Vivastyle by Nb

image from https://unsplash.com/photos/vh6HedOYBeE Ola meus amores Os temas mais importantes que afetam a vida de todas das mulheres solteiras, casadas, jovens e maduras entram em debate constante na Sociedade. Eu gostaria de dar o meu contributo anunciado que a vivastyle by nb para alem de ser o blog focado na moda e estilo de vida, passara a dedicar e investir em temas que afecta todas a mulheres acima identificadas. E simplesmente conto com o vosso apoio nesse sentido, pela escolha do titulo e nos temas. Propostas de titulos: Apenas um titulo Merito e Elegancia Protagonismo e direito feminino Mulher Imperfeita Pauta da elegancia Vivastyle Mulher Cultura e elegancia Propostas de temas: 10 temas Violencia domestica Depressao pos parto Ansiedade Casamento Isolamento Mulher do seculo 21 Mulher moderna Relacionamentos Sexo Namoro Filhos Religiao Amizades Familia Inveja Competicao Mulher emigrante Igualdade de genero Super mulher Gravidez precoce Gravidez tardia Mulher na politica Violenc

OLA QUERIDAS Acne, espinhas e pontos negros incluindo manchas escuras perseguem a nossa vida desde adolescencias, gravidez e durante o uso de contraceptivos hormonais, stress, clima e poluição.  Sem ocultar que a maquilhagem mal tirada ou esquecida obstruído os poros e causa entupimento formando sebo e espinhas.  E quando damos por isso, esprememos com dedos sujos e o rosto fica pior. Hoje vou falar de cuidados de pele e tratamento de acne dea acordo com pesquisas feitas, descobri que acido salicico e niacimida tem efeitos radicais e veloz no combate e cicatizacao da pele. O  Ácido  Salicílico   é um dos mais recomendados por dermatologistas para o tratamento da pele oleosa e com tendência à acne. Assim recomendo que para quem sofre de acne e espinha verifiquem produtos que contem esses acidos ou pomadas farmaceuticas. O sistema acima na fotto, da marca da CREIGHTONS, produto novo dessa marca e tem tido muita procura, pois trata se de uma marca comercial e acessível para nossos bolsos

.             antes/before.                                                                    Depois/after OLA MEUS AMORES Hoje irei falar de algo que interessa a todas mulheres, o corpo, peso e dietas. Depois do segundo filho passei de 60kgs para 90kgs e hoje estou com 70kg do qual pretendo manter e o ideal para a minha altura 1.72cm. O meu segredo consistia numa dieta especifica para perder peso e queimar calorias incluindo o ginasio/danca. Com ajuda de de HERBALIFE consegui recuperar autoestima e mais energia. Nesta altura acho que todas mulheres aqui presentes neste mundo lutamos com a nossa imagem desejando o alcance do ideal ou beleza e peso perfeito tendo uma vida e estilo saudavel.   Combinando, batidos e cha queima gorduras consegui perder 20kgs de peso sem passar fome e de forma gradual e saudavel. Aqui abaixo estao os produtos que eu recomendo para quem quer perder peso e ou manter o peso. Para mais informacoes por favor deixe o vosso comentario aqui em baixo.

Olá meus amores A praia e o calor ditam looks frescos e claros. Escolhi uma amostra e seleccionei os melhores looks para praia com a H&M. Espero que gostem e comentem esse look. Xoxo  Nayr

   Olá meus amores O verão está a porta e o calor não permite extravagâncias nos pés, pois o conforto está acima das nossas expectativas em andar com 12cm na cidade. Porém chinelos ou sandálias baixas com estilo mudam o look completamente. Acima está a escolha que seleccionei exclusivamente para vocês da marca de street style que eu amo da H&M. Espero que gostem e deixem os vosso comentários. Xoxo Nayr

Plano de Refeições Semanais Se você está procurando inspiração para criar um plano de refeição semanal, eu criei uma pagina no instagram  food8020 um lugar ideal para comidas tipicamente caseiras e saborosas para todos os gostos! Todas as semanas, divido um plano de refeições repleto e completo de receitas fáceis de fazer, com variedade em peixe e carne.  menu desta segunda semana *erro baana significa banana  E tento reaproveitar igualmente as sobras de pelo menos uma refeição do dia para o dia seguinte ou outra semana para minimizar o tempo gasto na cozinha e maximizar no aproveitamento da comida! Um novo plano de refeições ajuda imenso a preparar e economizar igualmente nos alimentos. Tento comprar todos os sábados, vegetais frescos e outros produtos e aos domingos preparo com recurso de livros de cozinha variedades. E todos os domingos irei publicar o meu plano semanal, portanto, fique atento ou marque-o e imprime um exemplo gratis aqui  abaixo ou para salvá-lo no teu telemóvel! e

vestido da zara, sandalias da primark, bolsa da Moschino, brincos da john richard e colar da primark. Este vestido da zara cor de laranja vivo de cetim perfeitamente para o calor das noites de verão, eventos e ferias.   O vestido apresenta costas de forma sexy com gosto elegante o que sobressai por si mesmo, o que significa pouco uso de acessórios no minimo e para menos.  Concluindo o vestido causa impacto especificamente em peles negras escuras. Para quem, aprecia pouco mostrar as costas, recomendo a vestir sempre este vestido com um cardigan ou uma jaqueta de motoqueira. vestido da zara  SATIN CAMISOLE DRESS ORANGE -  REF.   3522/845 segunda opcao da zara  aqui espero que tenham gostado e deixem ca os vossos comentarios e sugestões. xoxo vivastyle by  nb

https://www.vestiairecollective.com/ Hoje os dias de compras online  de produtos usados ou vintage aumentaram de forma relâmpago e o sucesso de vendas e entregas fortemente acompanhado com descontos e clubs para membros ajuda muito na hora de pagar.  Hewi, Depop, Yoox, Vestiare, ebay sao os lugares para estar se você quiser comprar e ou vender de quase tudo, desde roupas até acessórios, peças de design, livros e muito mais.  Mas há uma coisa que nos deixa tão obcecados quando estamos no Hewi: marcas de luxo vintage!  Vivastylebynb, aqui Todas que adoramos barato com qualidade e bonito  nisso e passamos horas e horas no HEWI, procurando os membros para seguir.  Você quer saber quais são nossas 5 lojas vintage de luxo favoritas online? Verifique os links abaixo!   HEWI    loja de usados de vendas de marcas de luxo e designer   DEPO . loja com contas de vendas      VIVASTYLE DEPOP .  a nossa loja depop EBAY . website de venda de tudo e de usados YOOX . website estilo outlet de marcas de t

Primeira said apos terceira quarentena. espero que gostem, comentem e susbcrevam. obrigada

Ola queridas Depois de muito tempo dentro de casa e da chegada de um clima mais quente, eu comecei a fazer minha troca de armazenamento sazonal.  Duas vezes por ano, no início da primavera e novamente no outono, eu distribuo itens/roupas/sapatos maiores que são particularmente sazonais, como botas, cachecóis, casacos e camisolas grossas e  isso tem sido importante para aproveitar ao máximo o espaço acessível do meu guardafato. Na troca sazonal, a limpeza de camisolas grossas e sapatos de pele, botas deve ser feita antes de armazenar/guardar. Embaixo está meus produtos usados e achados na AMAZON UK!  PREPARAÇÃO DE ITENS PARA ARMAZENAMENTO* 1.LIMPAR Remover sujeira antes de guardar roupa ou sapatos ajudará a prevenir manchas. Para peças delicadas ou camisolas grossas, utilizo um pente especial ou mini maquina de tirar borbotos  e faço o mesmo para lã / cashmere. Dobrar e guarde em caixas ou sacos especiais.  TIRA BORBOTOS COMPRAR  AQUI  POR APENAS £3.66 Para minhas botas e sapatos de cam

£39.95 CREME DE MAO DA CHANEL  COMPRAR AQUI  https://www.johnlewis.com/chanel-la-creme-main-smooth-soften-brighten-bottle/p3347195 £26.35 PERFUME FLORAL EM ROLL COMPRAR AQUI J ohnlewis.com/dior-miss-dior-blooming-bouquet-roller-pearl-20ml/p3421257#product?wishList=df8ba269-c967-4d75-8966-cf3c6a6daadc £23.80 BATOM LIQUIDO DA CHANEL ROSA SUBTIL 744  OLA QUERIDAS  Esses produtos sao opcionais da JonhLewis, marcas que ADORO e investo sozinha quando posso e consigo. Com a chegada da primavera aposte em si mesma com pequeninos produtos sem arrebentar a sua carteira por baixo custo. Compre online um produto mensalmente  porque esses produtos encontra se em stock e em qualquer temporada ou aguarde o dia 12 de ABRIL *UK, para ir para lojas e compre em conjunto como presente, incuindo o saco especial gratis. OBRIGADA POR VISITAR O MEU BLOG Vivastyle by Nayr C.

HOODED COAT Light blue 0/3046/041/406/03 Hoje estou compartilhando três looks de primavera acessíveis  com o mesmo casaco da zara que custam menos de £20! Eu já disse isso um milhão de vezes e vou dizer de novo, a ZARA  está TOP nisso!  Seu jogo de moda é forte e está cada vez mais forte.   A ZARA , uma das minhas marcas favoritas. Com muitos de itens ótimos para a primavera que comprei em saldos online recentemente e ADORO. Sou obcecada por tudo que é aconchegante e esse casaco azul clarinho  é tão macio.  Você pode combiná-lo com jeans skinny e tenis classicos para um dia de passeio ou com as jeans pretos adiconar umas botas de salto alto .  O cumprimento perfeito e estou usando o tamanho M *sou L.  Disponível em mais cores beje, creme, preto e azul claro e custa £49 e em saldos custa apenas £19.99* stock out. SHOP MY LOOK  AQUI   E  AQUI QUE ROUPA VOCÊ USARIA?  1, 2 ou 3? Obrigado visitar este post. Vivastyle by Nayr C.